Uống nước lá đinh lăng có giảm cân không?

 Uống nước lá đinh lăng có giảm cân không? Câu hỏi này, từ lâu đã là thắc mắc của khá nhiều người. Cây đinh lăng tươi hay phơi khô nấu nước, ngâm rượu, có tác dụng trị bệnh, tốt đối với sức khỏe, ngoài ra còn giúp giảm mỡ bụng và hỗ trợ người ăn kiêng. Hãy cùng nhà máy gia công thực phẩm chức năng Phương Thị tìm hiểu về tác dụng của cây đinh lăng trong việc giảm cân và cách sử dụng trong bài viết dưới đây nhé.

Xem bài viết chi tiết: https://phuongthi.com.vn/uong-nuoc-la-dinh-lang-co-giam-can-khong

Uống nước lá đinh lăng có giảm cân không?

Không phải ngẫu nhiên mà câu hỏi lá đinh lăng có giảm cân không được nhiều chị em phụ nữ quan tâm và tìm hiểu. Thực tế, y học đã chứng minh những thành phần tuyệt vời trong lá đinh lăng, giúp bồi bổ sức khỏe, trị mụn,…

Trong lá đinh lăng có chứa đến 8 loại Saponin Oleanane, đây là những chất thường thấy trong nhân sâm. Ngoài ra, nó còn chứa đến 20 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể như: cystein, methionin, lysin,…có tác dụng bổ sung thể lực và ngăn ngừa các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể

Lá đinh lăng còn có tác dụng giảm độc tố, giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Khi dùng lá đinh lăng, bạn sẽ không mất nhiều thời gian hay sử dụng những phương thức không tốt cho sức khỏe như: nhịn ăn, hút mỡ bụng, uống thuốc giảm cân.

Như vậy, lá đinh lăng hoàn toàn có tác dụng giúp chị em giảm cân, vừa an toàn, vừa hiệu quả. Phần tiếp sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách dùng lá đinh lăng giảm cân tại nhà, an toàn nhất.

Cách giảm cân bằng đinh lăng đơn giản nhất

Cách sao lá đinh lăng để uống

Cách làm trà đinh lăng uống hàng ngày như sau:

• Chọn những lá đinh lăng xanh, không bị dập mang đi rửa sạch cùng với nước;
• Thái nhỏ và để ráo nước;
• Đặt lên bếp và sao cho vàng với lửa nhỏ;
• Đem đun lên hoặc pha giống như trà để uống nước đinh lăng như nước lọc mỗi ngày.
• Khi sử dụng cách này sẽ giúp bạn bảo quản được lá đinh lăng được lâu hơn và luôn có sẵn lá đinh lăng để sử dụng khi cần thiết.