Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì?

 Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì và phải lưu ý vấn đề gì khi dùng là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Theo Đông y, bài thuốc rau ngải cứu có tác dụng giảm đau xương khớp, giảm mỡ, trị mụn, hỗ trợ kinh nguyệt, giúp ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết cách dùng để đảm bảo sức khỏe và đó là lý do mà Phương Thị biên soạn ra bài viết này. Cùng theo dõi nhé.

Tìm hiểu thêm: https://phuongthi.com.vn/uong-nuoc-ngai-cuu-tuoi-co-tac-dung-gi

Uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì?

Cây rau ngải cứu có tên tiếng Anh là Wormwood, Mugwort. Ở Việt Nam nhiều người quen gọi là ngải diệp, thuốc cứu, cây thuốc cao. Cây có mùi hương đặc trưng, rất dễ trồng mà không cần phải tốn nhiều công chăm bón.

Ngải cứu được dùng nhiều trong các bài thuốc Đông y, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như:

Phục hồi sức khỏe

Khi cơ thể bị suy nhược, mới hết bệnh hoặc vừa sinh xong,…Đây là lúc cơ thể cần được bổ sung nhiều dưỡng chất. Món gà hầm ngải cứu là một món ăn rất bổ, có thể dùng để phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Giúp máu lưu thông

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng đau đầu, choáng váng, hoa mắt, buồn ngủ thì đây là dấu hiệu của việc máu lưu thông kém. Để khắc phục, bạn hãy ăn những món ăn từ ngải cứu thường ngày.

Trong lá ngải cứu có hoạt chất α-thuyon giúp cho tinh thần hưng phấn và giảm hẳn các cơn đau đầu.

Nếu bạn chưa biết nấu món gì với ngải cứu thì chúng tôi gợi ý cho bạn là món trứng chiên ngải cứu. Hãy bổ sung món ăn này vào thực đơn hàng ngày để giúp bồi bổ nhanh chóng cho cơ thể nhé.

Rượu ngải cứu có tác dụng gì? Chữa đau xương khớp

Theo nghiên cứu, trong lá ngải cứu có nhiều hoạt chất có tác dụng giúp giảm đau, kháng viêm. Nên được dùng phổ biến để điều trị bệnh viêm khớp.

Y học hiện đại đã từng tạo ra một cuộc thí nghiệm cho 90 người trường thành bị viêm khớp gối, thời gian thí nghiệm là 1 tháng. Mỗi ngày 3 lần đều sử dụng thuốc ngải cứu xoa lên phần khớp bị đau .

Kết quả thu được là tình trạng giảm viêm sưng đã được thuyên giảm, giảm nhiều hơn những người không tham gia thử nghiệm.

Xông lá ngải cứu có tác dụng gì? Chữa bệnh cảm mạo

Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm, rất tốt trong việc giải cảm cúm. Chỉ cần dùng 300g lá ngải cứu, 100g lá khuynh diệp, 100g lá bưởi nấu cùng 2 lít nước và xông hơi trong vòng 20 phút.

Hoặc có thể dùng cách nấu 100g ngải cứu, 100g tía tô, 100g lá húng chanh, 50g xả và 0.5 lít nước. Uống liên tục trong vòng 5 ngày để trị đau đầu, cảm cúm, hoa mắt, chóng mặt và ho.

Uống nước ngải cứu khô có tác dụng gì? Trị rong kinh

Nếu như chị em đang gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, chu kỳ bất thường, rong kinh,…thì hãy thử dùng nước ngải cứu để điều trị.

Để điều trị rong kinh bằng ngải cứu cần: Lấy 10g lá ngải cứu phơi khô mang nấu cùng 200ml nước, nếu đến khi còn 100ml nước thì tắt bếp. Dùng rây để lọc bỏ cặn bã và lấy phần nước để uống. Tốt nhất là nên uống trước kỳ kinh nguyệt khoảng 1 tuần để giảm các giác đau bụng.

Tắm nước lá ngải cứu có tác dụng gì? Làm trắng da, trị mụn nhọt

Nếu đắp mặt bằng lá ngải cứu trong vòng 20 phút thì làn da sẽ được cải thiện trở nên trắng trẻo mịn màng. Đối với bé bị rôm sảy thì hãy giã nát lá ngải cứu sau đó chất lấy nước, mang tắm cho bé.

Chống oxy hóa, chống lại bệnh Alzheimer thần kinh

Trong ngải cứu còn chứa chamazulene nồng độ cao trước khi cây ra hoa. Chất này là một chất dinh dưỡng chống lại oxy hóa rất tốt. Nó giúp cơ thể chống lại tình trạng bị stress.

Nếu cơ thể bị stress quá lâu nhưng lâu ngày không được chữa trị nó sẽ khiến dẫn đến các nguy cơ về tim mạch, nguy cơ về bệnh Alzheimer sẽ cao hơn.

Còn nữa

Với những công dụng tuyệt vời từ ngải cứu, đây là một trong những nguyên liệu gia công mỹ phẩm và thực phẩm hiện nay. Nhà máy chuyên gia công thực phẩm chức năng Phương Thị trong thời gian qua đã nhận được nhiều đơn hàng về thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, viên uống rau xanh có thành phần được yêu cầu là ngải cứu.

Nếu bạn có mong muốn tham khảo thêm về sản phẩm hãy liên hệ với chúng tôi để biết thêm về các dòng sản phẩm.

Mong rằng bài viết uống nước ngải cứu tươi có tác dụng gì sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin về sức khoẻ bổ ích. Hãy theo dõi Phương Thị thường xuyên để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích khác nhé.